Wie oft suchst du nach Antworten im Außen, obwohl du sie tief in dir längst kennst? In dieser Folge geht es darum, warum wir unserer eigenen Intuition so wenig vertrauen, ständig die Meinung anderer brauchen und wie du wieder lernst, auf deine innere Stimme zu hören.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Wartest du darauf, dass deine Zweifel verschwinden, bevor du losgehst? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Zweifel kein Zeichen dafür sind, dass etwas falsch ist, weshalb Selbstvertrauen oft erst unterwegs entsteht und warum du nicht aufhören musst zu zweifeln, um deinen Weg zu gehen.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Musst du wirklich immer glücklich sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir uns selbst oft unter Druck setzen, ständig positiv sein zu müssen, weshalb auch schwierige Gefühle zum Leben dazugehören und warum es manchmal heilsam ist, einfach ehrlich mit sich selbst zu sein.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Fühlst du dich manchmal blockiert und hast das Gefühl, nicht voranzukommen? In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, ob wirklich eine Blockade dahintersteckt oder vielleicht einfach Angst, Unsicherheit oder Wachstum.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Du denkst ständig darüber nach, was andere denken, fühlen oder tun und verlierst dabei den Blick für das, worauf du wirklich Einfluss hast. In dieser Folge geht es darum, warum wir so viel Energie im Außen verschwenden und wie wir den Fokus wieder auf das richten, was wir tatsächlich verändern können: uns selbst.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Warum erklären oder relativieren wir unsere Gefühle so oft sofort? In dieser Folge geht es darum, weshalb viele Menschen gelernt haben, ihre Emotionen kleinzureden, warum Gefühle nicht immer logisch sein müssen und weshalb dein Gefühl keine Rechtfertigung braucht, um berechtigt zu sein.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Warum wollen wir unangenehme Gefühle immer sofort lösen? In dieser Folge geht es darum, weshalb wir so schnell in den Kontroll- und Reparaturmodus wechseln, warum nicht jede Emotion sofort verschwinden muss und weshalb Heilung oft dort beginnt, wo wir aufhören, alles direkt verändern zu wollen.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Wie sehr hängt dein Wohlbefinden von anderen ab? In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit, nicht nur in Beziehungen, sondern auch im Alltag, in Freundschaften und im Umfeld. Warum wir uns dabei oft selbst verlieren und weshalb echte Stabilität nur in uns selbst entstehen kann.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Warum fällt uns Loslassen oft so schwer? In dieser Folge geht es darum, weshalb Festhalten oft mehr Kraft kostet als Loslassen, warum das Leben nicht rückwärts fließt und wie Vertrauen entsteht, wenn wir den jetzigen Moment annehmen.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa
Worauf richtest du täglich deinen Blick? Auf Probleme oder auf Lösungen? In dieser Folge geht es darum, warum dein Fokus einen direkten Einfluss auf deine Energie, deine Entscheidungen und dein Lebensgefühl hat. Denn oft verändert sich nicht zuerst die Situation, sondern deine Sicht darauf.
Schön, dass du hier bist.
Deine Liesa