Wie sehr hängt dein Wohlbefinden von anderen ab? In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit, nicht nur in Beziehungen, sondern auch im Alltag, in Freundschaften und im Umfeld. Warum wir uns dabei oft selbst verlieren und weshalb echte Stabilität nur in uns selbst entstehen kann.
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Deine Liesa
Warum fällt uns Loslassen oft so schwer? In dieser Folge geht es darum, weshalb Festhalten oft mehr Kraft kostet als Loslassen, warum das Leben nicht rückwärts fließt und wie Vertrauen entsteht, wenn wir den jetzigen Moment annehmen.
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Deine Liesa
Worauf richtest du täglich deinen Blick? Auf Probleme oder auf Lösungen? In dieser Folge geht es darum, warum dein Fokus einen direkten Einfluss auf deine Energie, deine Entscheidungen und dein Lebensgefühl hat. Denn oft verändert sich nicht zuerst die Situation, sondern deine Sicht darauf.
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Deine Liesa
Fühlst du dich oft unter Druck, obwohl eigentlich niemand etwas von dir verlangt? In dieser Folge geht es darum, warum wir uns selbst ständig antreiben, wo dieser innere Druck wirklich herkommt und weshalb weniger Druck oft der Schlüssel für mehr Leichtigkeit ist.
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Deine Liesa
Wurdest du schon mal als „zu sensibel“ bezeichnet? In dieser Folge geht es darum, warum das oft nichts mit dir, sondern mit deinem Umfeld zu tun hat und was passiert, wenn du deine Gefühle zu lange unterdrückst.
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Deine Liesa
Du weißt längst, was dir guttut und trotzdem änderst du nichts? In dieser Folge geht es darum, warum Wissen allein nichts verändert, weshalb wir uns selbst immer wieder übergehen und was wirklich dahintersteckt. Ehrlich, direkt und genau der Impuls, den du vielleicht gerade brauchst.
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Deine Liesa
Du machst alles richtig und trotzdem fühlt sich dein Leben schwer an? In dieser Folge geht es darum, warum „richtig“ nicht automatisch stimmig ist und weshalb sich viele Frauen trotz funktionierendem Alltag innerlich leer oder erschöpft fühlen.
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Deine Liesa
Wer ist eigentlich verantwortlich dafür, dass deine Träume wahr werden? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft darauf warten, dass sich im Außen etwas verändert – und weshalb echte Veränderung erst beginnt, wenn wir selbst losgehen. Eine Erinnerung daran, dass du mehr Einfluss auf dein Leben hast, als du vielleicht glaubst.
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In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele von uns glauben, immer funktionieren zu müssen und weshalb Pausen kein Luxus, sondern notwendig sind. Eine liebevolle Erinnerung, besser auf dich selbst zu hören.
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Deine Liesa
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Warum glauben wir eigentlich immer noch, wir müssten alles alleine schaffen? In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse aus einem intensiven Mastermind-Wochenende und spreche darüber, warum Begleitung kein Zeichen von Schwäche, sondern von Wachstum ist.
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